Der Schwimmclub Oberursel (SCO) bietet ab Dienstag, den 09.04.2013 einen Anfängerkurs Yoga an. Dieser Kurs basiert auf einfachen körperlichen Elementen des Hatha-Yoga. Die Übungen sind so aufgebaut, dass auch Ungeübte oder leicht körperlich Eingeschränkte nicht überfordert werden. Eine Schnupperstunde oder Einstieg ist jederzeit möglich.

Der Kurs wird von 15:45 – 17:15 oder von 17:30-19:00 im SCO-Clubhaus im Sandweg 40 gehalten. Die Kosten für 10 Kurstermine liegen bei 60 Euro (40 Euro für SCO Mitglieder). Anmeldungen sind per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder während der Sprechzeiten im Clubhaus (Donnerstags von 10 bis 11 Uhr und Freitags von 15 bis 16 Uhr) und auch telefonisch bei der Kursleiterin Frau Heidelberger (06172-37328) möglich.

Die Nordic-Walking-Gruppe des SCO läuft wieder!!!

Die Gruppe trifft sich jeden Dienstag um 16:00 Uhr am Schillerturm in Oberursel.
Die verschiedenen Routen durch den Oberurseler Wald werden mit einem Stretching-Programm beendet. Leihstöcke können zur Verfügung gestellt werden. Das Walkingtempo wird auf die Teilnehmer abgestimmt.
Nichtmitglieder können einen 10er-Block zum Preis von 50,00 € erwerben.

Für weitere Informationen steht Ihnen Michael Molitor unter 06171 / 21421 ab 19:00 Uhr und unser Büro im Clubhaus Donnerstags von 10:00 bis 11:00 Uhr und Freitags von 15:00 bis 16:00 und unter 06171 23808 zur Verfügung.

Michael Molitor SC Oberursel

Neue Einsteiger-Schwimmkurse an der Helen-Kellerschule ab April 2013!

Wir freuen uns, euch erneut Einsteiger-Schwimmkurse anbieten zu können. Diese Kurse sind als Vorstufe zum Seepferdchen gedacht.
Die Kurse beginnen zum einen am Mittwoch, dem 10.04.2013 ab 15:30 Uhr (Kurs 1), 16:20 Uhr (Kurs 2) und 17:10 Uhr (Kurs 3 / alles Wasserzeit).
Zum Anderen beginnt der 2. Kursblock mit 2 Kursen am Freitag, den 12.04.2013 um 17:30 Uhr (Kurs 4), bzw. um 18:15 Uhr (Kurs 5 / alles Wasserzeit).