Powergym ab 50

• Donnerstag von 18:00 bis 20:00 Uhr in der Sporthalle Helen-Keller-Schule Info: Ottmar Bessler, Tel: 06171-55448
• Im Sommer: Fit mit dem Fahrrad, Donnerstag 16.30 Uhr, Treffpunkt Erich-Kästner-Schule, Karl-Hermann-Flach-Str. 60

Wir bieten Bewegungsfreudigen ab 50 ein ausgewähltes Übungsprogramm mit viel Bewegung und Spaß an.

Das Rhein-Main Gebiet und den Hochtaunus mit dem Fahrrad erkunden macht in der Gruppe viel mehr Spaß. Die Gelenke erleben eine schonende Bewegung mit Herz-Kreislauftraining für die Ausdauertauglichkeit.

Für weitere Informationen schauen Sie einfach in einer Übungsstunde vorbei oder melden sich im Büro (06171/23808) mittwochs zwischen 16.00-17.00 Uhr oder donnerstags zwischen 10.00-11.00 Uhr.